Lâcher prise et confiance en soi

 

Je suis une personne qui se prend énormément la tête tout le temps. Je me demande souvent pourquoi tout est si compliqué et j’en suis souvent arrivé à la conclusion que je m’attardais toujours sur des choses qui

au final n’étaient pas si graves. J’ai souvent remarqué que l’ont fait souvent passer le bonheur des autres avant nos propres envies, ce qui est vraiment dommage . Pourquoi on accorde-t-on plus de temps aux autres plutôt qu’à nous-mêmes ? Je fais partie de ces personnes qui font toujours passer leurs entourages avant leur propre personne . Je suis aussi le genre de personne à culpabiliser pour tout même si je n’ai rien fait en soi

 

J’ai appris avec le temps que la confiance en soi, tout comme le fait de lâcher prise à certains moments est essentielle . Je n’ai pas énormément confiance en moi, et c’est un réel problème parfois, la confiance en soi est quelque chose de  primordiale dans la vie de tout les jours. Je pense qu’il est important d’apprendre à s’aimer avec ses défauts et ses qualités, il faut s’accepter tel que l’on est. Le regard et l’opinion des gens autour de nous, sont souvent un obstacle à cette confiance en soi. Il faut se rendre compte que leurs avis sont minuscules et ne vous affecte pas.

Il faut garder à l’esprit que leurs avis ne changeront rien à votre vie, et quoi que vous fassiez quelqu’un trouvera quelque chose à dire, alors travaillez à vous plaire, ne changez que dans votre intérêt et en aucun cas dans celui des autres . Ces personnes qui vous critiquent disparaîtront de votre vie aussi vite qu’elles auront essayé d’y rentrer. Vous connaissez vos valeurs, et savez ce que vous valez, et là je ne m’adresse plus à vous mais à toi, oui toi qui lis mon article, tu es belle, tu es magnifique et ne laisses personne te faire penser le contraire. La deuxième chose importante est de lâcher prise. N’essayez pas de contrôler la situation si jamais elle vous échappe, vous ne pouvez pas et vous voyant impuissant face à tout cela, vous allez vous sentir mal ou laisser tomber . Laissez le temps faire les choses, le temps arrange tout je vous assure. J’avais envie de vous dire tout ça car je sais que ce sont en quelque sorte des handicaps pour beaucoup de gens, alors ne perdez pas espoir vous pouvez le faire !

Prenez soin de vous c’est important !

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